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認識你的頭髮，讓它不再遠離你。
現今社會，人們無論男女，已習慣在壓力下工作，時常連自己的健康都不顧，更何況是頭皮頭髮的健康保養呢？ 漸漸的，許多人只有發現自己掉髮的髮量越來越多時，才開始擔心頭皮
護理是否缺了些什麼，會有這樣的認知，通常是因為大多數人對於頭髮的知識不足導致，你知道一個人正常的掉髮量是多少嗎？你知道除了壓力還有什麼是造成掉髮的原因嗎？ 因為對頭髮的認識不夠，就會開始胡亂的詢問理髮店的理髮師或上網搜尋一些不確定是否正確的知識，今天讓我們告訴你一些頭髮的知識。
人一天的掉髮數為毛髮總數/平均生命周期＝8~12萬根/1200天＝70~100根/天，這個公式所算出來的掉髮量為自然掉髮，而非後天因素造成的掉髮危機，通常掉髮的危機有五種：
a. 擊、重金屬中毒、結髮性禿髮（綁馬尾引起的前額掉髮）或鈷60之照射，因掉髮部位集中，故稱為疤痕性掉髮。
b. 女性賀爾蒙失調引起之掉髮：例男性禿髮、卵巢割除引起的掉髮，服藥引起的掉髮，此類掉疤痕性掉髮：是毛乳頭局部受傷造成,例如圓形禿髮（鬼剃頭）、開刀、重髮與男性賀爾蒙增加有關。
c. 髮根鈣化：隨著毛髮生長，髮根不斷累積鈣質，生長素度逐漸減慢，到達定量，即停止生長，並於半年後脫落，整個生命週期不超過七年，鈣質累積越快，生命周期越短，掉髮數越多。
d. 家族遺傳
e. 壓力或情緒不穩會促使毛囊進入休止期，因此壓力性掉髮又稱為休止期禿頭，而因為壓力都是暫時性的，因此即使不治療，壓力解除後頭髮也會在
有些人會問，天天洗髮到底是對頭髮有益還是有害，民間不少人說頭髮若不洗，會有天然的礦物質，對頭髮是好的，但事實上洗髮或梳髮時會脫落的頭髮通常是處於脫落期的頭髮，你不洗它梳它，它也會掉，處於生長期頭髮除非用力拉扯不會掉的，天天洗髮保持頭皮乾淨反而有益頭髮生長。
你是不是會覺得那麼多麻煩，那要怎麼改善呢？ 讓專業的告訴你：
a 疤痕性掉髮或自愈或透過頭皮移植改善 : 圓禿的治療方法有很多種，包括 局部塗抹、注射類固醇等等，但這些處置需要經過醫生的診治才能避免副作用發生，50%會在一年內長出來，75%的人會在 五年內長出來，只有10%的圓禿患者可能會變成嚴重且持續性的禿頭。
b 女性賀爾蒙失調引起之掉髮如男性禿髮，可塗落健或服默沙東出品的柔沛，亞里士多得很早就觀察到太監不會禿髮，顯見女性賀爾蒙有助頭髮生長，上列藥物或多或少增加女性賀爾蒙。
c 髮根鈣化引起之掉髮可選用American Crew之賦活養髮產品、Redken之活髮素，溶解髮根鈣質以延長生命周期，並加速頭髮生長。
註 : 目前掉髮者最常用處方，依序是落健、柔沛、American Crew 賦活處方、Redken活髮素、儷康絲，前二者為含藥產品，限於藥房銷售，後三者非含藥之產品，多於髮廊銷售。
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